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じりじり前進したいです

お正月で一回、そして4月からの新年度で一回、生活をリセットということで、世の中の制度はうまくできているなあと思っています。こんにちは。
ちなみに、つぎは「新学期」とかかな?社会人の皆様は次のリセットはいつなんだろう。

先日ラジオ番組で「卒業式や新学期は春と秋(9月など欧米準拠)とどちらがいいか」という話題がありました。
個人的には、秋のほうがいいんじゃないかと思っています。と申しますのも、春先は、とくにメンタルがしんどくなりがちな方々は実感されているかもしれませんが、なぜか気分が不安定になりがちだと思いますので、そういう時期にクラス替え担任替えや新入学などをするのはあまり得策と思えないからです。
でも、冬季鬱の有る方などは秋口から新学期だとしんどいのでしょうか。


今日はお医者さん二軒と役所をはしごして来ました。
役所では、最近、障害のある者向けの施設というか、窓口が変わったので、相談事も有ったし行ってみました。なぜか私の住む街の発達障害者むけの相談の機関はコロコロかわります。発達障害者向けの支援そのものが始まったのがわりと最近のようなので、まだガッチリ出来上がっていないのでしょうからしかたのないことでしょうが、すこし混乱します。

お医者さんについては、ひとつはコンタクトレンズの定期健診、もうひとつは婦人科ですが、やはり問題有りでした。PMSのようです。(月経前緊張症 だっけ?)

月経前や月経中の期間にやたらしんどく、寝ても寝ても眠く、体が身動きもツライほどだるく、免疫が低下するなど、生活に支障が生じているので行ったのです。発達障害よりも前にこの症状のせいで日常生活や社会復帰が出来ないと思ったので…
結果、ホルモン剤をしばらく服用して様子を見るということになりました。

そういえば星野仁彦氏かどなたかの本で、自閉系にはPMSが重い人が多いと有ったような気がします。
月経中に、注意力散漫になったり刷るのは健常の方々でもあることなのに、我らの場合それに元々の障害特性も有るのだから大変です。
せめて婦人科の方だけでも何とかなってくれないと、ほんとうに困ってしまう。お薬と、あと栄養や生活習慣も改善して、はやく良くなりたいです。

正直「女は損だ」という気持ちが強いですね…。それとも男性にも似たようなものが有るんでしょうか?更年期障害などは有ると伺いますが。


とりあえず、早寝早起きとか、色々頑張ってみます…!

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テーマ : アスペルガー症候群・自閉症スペクトラム
ジャンル : 心と身体

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