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忘却!忘却!また忘却!!

はかどらない!
何がって、何かいろいろなものが、あれもこれも捗りません…。数カ月前から、少々調子が良くなっていたので、手帳や日記をしつこくしつこく書く癖を少し緩和していこうということにしていたのですが、やはり、ムリです!
なんでもメモ・手帳・日記と携帯デバイスに明記して一日何度も見なおさないと、家事も作業所も創作も、何もかも滞ります。

忘れるんです…
PCの前に座り、電源を入れてる間に、何のために電源入れてそこに座ったのか忘れます。実際、このブログについてもちょっと家事が詰むと存在すら意識の表層に昇らなくなります。
PCを開いて、例えば何かを調べたとします。用事があるから調べたのに、ふとその調べた結果から連想して他のことを調べたりし始めるともうだめで、気がつけば何をしようとしていたのか忘れて四時間、などがザラです。

時間の感覚のにぶさと熱中しすぎも、アスペルガーにはままあるということですし、そこへ来てこの「なんか、忘れる」というのが重なると、毎日の生活に極端に支障が出ます。
何かやりかけて忘れて、他のことを始めると熱中しすぎて、気がつくとクタクタで、しかも全部やりかけで、忘れるようなものはたいてい、熱意はいまいちだったものでもあるから、もうそれの続きはやりたくなくなっててイヤイヤやることになります。

あと、短期集中型熱中は、期間限定なので、一個のことに長く熱中する修行僧タイプになれず、ひとつの道を極めることができません。ある一個の物事にものすごく集中して、文字通り寝食を忘れるのですが、一段落つく頃には熱が冷めるように興味がなくなります。そして、つぎの何かに極端に熱中します。

こんな性分だから、もしかして人間関係でもそんなことが起こってしまうんじゃないかと恐ろしいので、お友達くらいの距離感ならともかく、恋愛とかは怖いというか、相手にご迷惑になるんじゃないかと思うことがあります。飽きたりしたら申し訳ないなと。

(ただし私の場合、趣味に関しては必ず、しばらくしたら、また、やりたくなります。数種類を短期集中でローテーションしていく感じ。漫画描きだけは恒常的にやりたい趣味です)


今日も、読書感想文を今年の年頭からのぶん、全部打ってしまおうとして、忘れて通販サイトを見に行き、そこで見つけた商品のレビューを漁っているうちに脱線して「価格コム」を熟読していました。この間三時間……。


なので、毎日、寝る前に翌日の『時間割』を作ってから就寝、翌日は手帳に依存する生活に戻そうと思います。
家事が行き詰まって「お洗濯忘れてて明日の服がない」とか、ちょっと問題なので。

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テーマ : アスペルガー症候群・自閉症スペクトラム
ジャンル : 心と身体

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